Un cercle est avant tout un espace bienveillant, sécuritaire et accueillant, propice à l’introspection.
Ici, la dimension sacrée côtoie harmonieusement la vie quotidienne pour nous permettre d’évoluer dans le monde réel tout en accédant à notre propre monde.

Parce que nous sommes toutes différentes mais surtout parce que nous sommes en mouvement perpétuel, il n’y pas de modèle pour accéder à la connaissance de soi. Ces cercles ne vous procureront donc pas une recette miracle dans cette quête mais vous accompagneront pour découvrir votre propre méthode d’auto-connaissance. Un endroit pour retrouver sa nature profonde, incarner sa féminité, s’accepter et trouver sa place dans le monde.

Les méditations guidées

Chaque cercle commence par une méditation pour nous permettre de mettre toute notre attention dans le moment présent. En mettant une distance avec le quotidien, nous pouvons prendre le recul nécessaire à une réelle introspection.

La parole libre et l’écoute attentive

S’en suit un moment d’écoute active où chacune s’exprimera sur le thème du jour parfois accompagné d’un rituel. Le don de nous, que nous faisons en nous livrant sincèrement chacune devant le cercle, est le gage pour que la magie du collectif opère. La bienveillance, le non-jugement et l’écoute attentive sont nécessaires pour expérimenter le pouvoir de l’accueil, pour soi mais aussi pour les autres. Souvent les mots des autres résonnent en nous, il est alors tentant de vouloir rassurer, conseiller l’autre. Dans les cercles, pas besoin de geste ni de mot, la présence consciente des unes pour les autres est assez puissante pour exprimer notre sororité. Ce n’est pas évident d’arriver à une telle posture mais elle est essentielle, pour, à la fois se réapproprier notre pouvoir de guérison mais aussi retrouver l’harmonie dans nos liens avec toute personne et plus largement tout le vivant.   

Les voyages chamaniques

Le voyage chamanique est un voyage à l’intérieur de soi utilisé depuis la nuit des temps par les peuples premiers pour protéger, guérir, avoir des réponses. La transe permet à notre esprit de partir à la rencontre des mondes invisibles.

Qu’est ce que la transe ? C’est une modification de l’activité de notre cerveau qui amène vers un état modifié de conscience plus intuitif en dehors du mental qui nous fait souvent cogiter…
Nous l’expérimentons déjà, de manière inconsciente dans notre quotidien. Ici, le tambour, qui par son battement et notre lâcher-prise va nous permettre d’explorer cet état. Ces voyages nous offrent toujours un moment de retour au calme intérieur, souvent des réponses et parfois une guidance personnelle, participant à notre cheminement. Une bonne manière de clôturer les cercles !